Σχετικά με εμένα
Η Υγεία σου είναι η Αποστολή μου
Προσεγγίζω την υγεία με τρόπο εξατομικευμένο και ουσιαστικό.
Βοηθάω τους ανθρώπους να χτίσουν υγιείς συνήθειες, να νιώθουν καλύτερα και να ανακαλύψουν τι πραγματικά λειτουργεί για τους ίδιους.
Είμαι ο Βασίλης, Health Coach με πάθος για την ευεξία και πιστοποιημένος σύμβουλος διατροφής. Εδώ και χρόνια βοηθώ ανθρώπους να μεταμορφώσουν τη ζωή τους μέσα από πιο συνειδητές επιλογές διατροφής και τρόπου ζωής.
Το ταξίδι μου ξεκίνησε από μια προσωπική αναζήτηση ισορροπίας και ενέργειας, που άναψε μέσα μου την επιθυμία να βοηθήσω και άλλους να βρουν τον δικό τους δρόμο προς την υγεία και την ευεξία.
Σας υποστηρίζω στο να πετύχετε και να διατηρήσετε μια υγιή, ισορροπημένη ζωή.
Η προσέγγισή μου στηρίζεται στην απλότητα, στην επιστήμη και στη σύνδεση.
Πιστεύω ότι η πραγματική αλλαγή ξεκινά όταν κατανοήσεις σε βάθος το σώμα σου και του δώσεις τα σωστά εφόδια για να λειτουργήσει αρμονικά.
Κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός — και έτσι πρέπει να είναι και η φροντίδα του.
Με ολιστική προσέγγιση και επιστημονικά τεκμηριωμένες μεθόδους, σε βοηθώ να ανακαλύψεις τις βαθύτερες αιτίες πίσω από τις ανισορροπίες του σώματος και να δημιουργήσεις σταθερές συνήθειες που σου ταιριάζουν και σε κάνουν να νιώθεις πραγματικά καλά.
92%
Αίσθηση Ευτυχίας & Ευεξίας
Οι περισσότεροι πελάτες αναφέρουν ότι νιώθουν πιο χαρούμενοι, γεμάτοι ενέργεια και αυτοπεποίθηση μετά την ολοκλήρωση του προγράμματος καθοδήγησης.
88%
Σταθερές Υγιεινές Συνήθειες
Οι συμμετέχοντες υιοθετούν και διατηρούν με επιτυχία νέες, υγιεινές συνήθειες μέσα στο χρόνο, χάρη σε εξατομικευμένες στρατηγικές και σταθερή υποστήριξη.
82%
Καλύτερη Γνώση Διατροφής
Μετά το πρόγραμμα, αποκτούν βαθύτερη κατανόηση της διατροφής και μαθαίνουν να κάνουν συνειδητές, πιο ωφέλιμες επιλογές για την καθημερινότητά τους.
Γιατί να συνεργαστείς μαζί μου
Η επιλογή ενός coach ευεξίας είναι κάτι παραπάνω από μια απόφαση για τη διατροφή σου — είναι μια συνεργασία που βασίζεται στην εμπιστοσύνη και την καθοδήγηση.
Ως προσωπικός σύμβουλος ευεξίας, είμαι δίπλα σου σε κάθε βήμα: Παρακολουθώ τις νέες επιστημονικές εξελίξεις στη διατροφή,
σου παρέχω πρακτικές, τεκμηριωμένες συμβουλές
και σε βοηθώ να βρεις τον τρόπο ζωής που σου ταιριάζει πραγματικά.
Η προσέγγισή μου είναι ανθρώπινη, χωρίς κριτική και με απόλυτο σεβασμό στις ανάγκες σου — με στόχο να νιώσεις ισορροπία, αυτοπεποίθηση και ενέργεια στην καθημερινότητά σου.
